|
|
Nitrix
Dušikov oksid (Nitric Oxide, NO, nitric, nitrix) uporabljajo ljudje, ki veliko trenirajo in čigar mišice potrebujejo regeneracijo (okrevanje) po napornih vadbah. Boksarji, atleti, bodybuilderji in ostali športniki so ljudje, katerih mišice so zaradi napornih treningov izpostavljene stalni "obrabi". Nitric razširja krvne žile in tako pomaga mišicam, da absorbirajo hranilne snovi hitreje in lažje.
Športniki, ki uporabljajo dušikov oksid so v primerjavi s športniki, ki ga ne, močnejši in hitrejši, njihova stopnja okrevanja oz. čas regeneracije pa se z uporabo tega dodatka zmanjša oz. skrajša. Z uporabo vseh dodatkov je potrebno povečati in urediti tudi vnos hranil, ki jih zaužijemo. Torej, povečati je treba dnevni vnos hranljivih živil, tako da bodo mišice ob hkratni uporabi dušikovega oksida le-tega lahko izkoristile in tako hitreje rastle.
Ne pozabite, da mišice potrebujejo veliko dobrih ogljikovih hidratov in prav tako tudi nekaj maščob. Prav tako ne smete pozabiti na vnos beljakovin različnih virov (ob različnem času dneva, glede na termin treninga). Seveda ne smete pozabiti niti na zelenjavo in sadje – odličen vir vitaminov in mineralov.
Glede na vaše ambicije – rast mišic – morate uživati sorazmerne deleže vseh živil. Vadbeni režim za povečanje mišic je lahko bolj učinkovit, če vam svetuje strokovnjak. Posvetujte se s strokovnjakom o najprimernejših vajah za povečanje tonusa vašega telesa.
Če ste športnik, obstaja veliko načinov, kako ohraniti ali zvišati energijski nivo med vadbo. Več kot boste vadili, več morate jesti. Jesti bi morali (zdravo in uravnoteženo prehrano) večkrat na dan, da zadovoljite potrebam vaših mišic po proteinih in hidratih.
|

Kje smo | O izdelkih Aminostar | Splošni pogoji poslovanja | Prijava na e-novice
© aminostar.si 2009 | Vse pravice pridržane. Kopiranje vsebine brez dovoljenja prepovedano. | Vse cene vključujejo davek na dodano vrednost (DDV). | Slike so simbolične.
hujšanje | prehranska dopolnila | kontaktne leče | zaposlitev | sporternährung | Izdelava strani: lahkotnost.si - napredne spletne rešitve » | urejanje strani